"לאלף שדונים בארץ יצורי הנפש" סדנא להורים

בסדנא נלמד כלים יישומיים להורות אפקטיבית ומעצימה:

  • כלים לשיח רגשי עם ילדים
  • כלים לסייע לילדים לווסת רגשות ולשלוט בכעסים
  • כלים להתמודדות עם חרדות ילדים
  • כלים להעצמה ובניית חוסן אצל הילד
  • כלים להתמודדות עם סרבנות ובעיות משמעת
  • כלים להתמודדות עם דפוסי הימנעות של ילדים
  • כלים לחיזוק היכולת לתקשורת חברתית
  • כלים לשיפור היכולת לדחיית סיפוקים והתמודדות עם בעיות קשב

"ארץ יצורי הנפש" היא שפה ייחודית, שפותחה במשך שנים של ניסיון קליני מתוך עבודה טיפולית פרטנית וקבוצתית עם מגוון גילאים. שפה זו נועדה לסייע לילדים, מתבגרים ומבוגרים במסע ההתפתחות הנפשי שלהם, לשפר את המודעות העצמית, להבין ולבטא טוב יותר את עצמם, לחזק את הדימוי העצמי ואת היכולת לוויסות רגשי והתנהגותי.

השפה פותחה על ידי אפרת מעיין, פסיכולוגית קלינית, מתוך ניסון רב שנים בטיפול בילדים, בני נוער והדרכת הורים, בהשראת התאוריה היונגיאנית, הגישה הנרטיבית, הגשטאלט, הבודהיזם והטיפול הקוגנטיבי ((CBT. השימוש בשפה זו מסייע להורים להעמיק ולשפר את השיח הרגשי עם ילדיהם, ולהעניק להם כלים אפקטיביים להעצמה , גבולות פנימיים וביטוי יצירתי. דרך שפה זו הילד לומד להכיר את הדחפים והרגשות המניעים את התנהגותו ורוכש שפה רגשית המעודדת יותר שליטה עליהם. כתוצאה מכך, הוא מפתח כלים שעוזרים לו להתגבר על פחדים והתנהגויות הרסניות,  להתמודד טוב יותר עם בעיות משמעת וללמוד איך להפוך חולשה לכח.

 

במסגרת הסדנא נתבונן על הכוחות החיוביים שאתגרי ההורות מסייעים לנו לפתח וגם על מה שחוסם אותנו מלהיות הורים אפקטיבים. נבדוק מה קורה לנו כהורים כאשר השדונים של ילדנו מעוררים את השדונים שלנו, נלמד איך נוצרת "חגיגת שדונים" במשפחה ואיך אפשר לרסן אותם.  נעזר בספר "המסע לשדונזיה" ובקלפי "ארץ יצורי הנפש" כדי לרכוש כלים ליצירת שיח רגשי מעצים בין הורים לילדים ואיך להציב גבולות באופן אפקטיבי.

 

בקרוב הסדנאות והקורסים הבאים: